Ubrania i buty są jednym z podstawowych wydatków w domowym budżecie, ale można skutecznie zmniejszyć te koszty, nie rezygnując przy
Jesień i zima to okres, kiedy infekcje górnych dróg oddechowych stają się szczególnie powszechne. Kiedy pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia,
Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, a temperatura na zewnątrz spada. Jest to również okres zwiększonej liczby infekcji,
Przygotowywanie śniadań do szkoły dla dzieci to często wyzwanie dla rodziców. Jak sprawić, aby posiłki były zdrowe, smaczne i atrakcyjne,
Witam w kolejnym odcinku z cyklu Dzika Polska. Dzisiaj jestem w województwie świętokrzyskim, w gminie Końskie i ruszam na prawdziwie piekielny szlak. Piekielny Szlak to
Dzisiaj zapraszam na kolejny odcinek cyklu Dzika Polska. Znajduję się w Przemkowskim Parku Krajobrazowym. W tym odcinku będę chciał Was zachęcić do tego, żeby odwiedzać
W kolejnym odcinku cyklu Dzika Polska wybieram się na przejażdżkę szlakiem nieistniejących wsi. Jestem w Beskidzie Niskim, terenie o dosyć trudnej historii. Jest to naprawdę
Gdy zakończyłem swoją Dziką Odyseję i w 23 miesiące odwiedziłem 23 Polskie Parki Narodowe (2015-2017), większość znajomych, przyjaciół, rodzina oraz prezenterzy radiowi zapraszający mnie na
Ciekawi cię, czy jest to realne, by odwiedzić wszystkie 23 Polskie Parki Narodowe? Tak jest to realne. Mało tego, jest już grono rodzin z dziećmi,
Dzisiaj, w kolejnym odcinku cyklu Dzika Polska, będę szukał dziczy w Gorcach. Podjeżdżam na Turbacz szlakiem, który zimą jest wykorzystywany przez narciarzy biegowych. Na trasę
Zapraszam Was na kolejną wyprawę wokół domu. Wybrałem się na szlak na Śląsku, który nazywa się Leśno Rajza, czyli po prostu leśna wycieczka. To trasa
https://www.youtube.com/watch?v=Pa5vsO5B_eI W tej części Szkoły Biwakowania chciałbym się skupić na zasadach przygotowywania schronienia zimą. Postaram się doradzić Wam, jak w
W dzisiejszym odcinku Szkoły Biwakowania opowiem Wam trochę o plecakach: o tym jak je wybierać, pakować i regulować. To, o
Panuje powszechna zgoda, że dobra latarka jest niezbędnym sprzętem na każdej wyprawie. Zapewnia bezpieczeństwo na szlaku i umożliwia nam funkcjonowanie
Witaj w kolejnym poradniku z cyklu „Szkoła biwakowania”, w którym prezentuję cały ekwipunek od A do Z, jakiego potrzebujemy, aby
Daj się zarazić aktywnym bakcylem i dołącz do Krzysztofa Wielickiego, Antoniny Krzysztoń, Leszka Cichego, Andrzeja Bargiela, Moniki Witkowskiej i tysięcy zabakcylowanych!
Muzeum Sportu i Turystyki w Warszawie. Dołącz do nas i promuj aktywne życie z pasją!
e-mail: kontakt@zabakcylowani.pl