Wielkimi krokami zbliża się jesień – a wraz z nią sezon chorobowy. Co zrobić, kiedy obudzimy się z bólem gardła lub zaczniemy odczuwać pierwsze objawy
Coraz krótsze dni zwiastują nieuchronne przemijanie lata i początek chłodniejszych miesięcy. Już niedługo większość czasu będziesz spędzać w środku, a w tych warunkach łatwiej nabawić
W końcu mamy porządne, deszczowe warunki. W lasach już nie jest tak sucho. Bardzo dobrze. To sprawia, że biwakowanie będzie dużo, dużo bezpieczniejsze. Dzisiaj zapraszam
Nie stać Cię na wyjazd? A może nie było już miejsc w wybranym przez Ciebie kurorcie? Lub też chcesz przeżyć te wakacje nieco inaczej. Prezentujemy
Dzisiaj wracamy do naszego cyklu „Szkoła Biwakowania”. Przygotowałem dla Was poradnik sprzętowy i chciałbym w nim zająć się tematem płacht biwakowych czy też – jak
https://www.youtube.com/watch?v=Pa5vsO5B_eI W tej części Szkoły Biwakowania chciałbym się skupić na zasadach przygotowywania schronienia zimą. Postaram się doradzić Wam, jak w niskich temperaturach urządzić nocleg tak,
W dzisiejszym odcinku Szkoły Biwakowania opowiem Wam trochę o plecakach: o tym jak je wybierać, pakować i regulować. To, o czym będę dzisiaj mówił, dotyczy
Witaj w kolejnym poradniku z cyklu „Szkoła biwakowania”, w którym prezentuję cały ekwipunek od A do Z, jakiego potrzebujemy, aby komfortowo biwakować w terenie. Spis
Witam was w cyklu porad związanych z biwakowaniem przeznaczony przede wszystkim dla osób początkujących. Będzie to seria kilku filmów oraz poradników tekstówych, w których przedstawię
Niełatwo jest utrzymać równowagę miedzy pracą przy komputerze, a aktywnością fizyczną. Jeszcze trudniej przychodzi to dzieciom. Szkoła online, ograniczenie kontaktów z rówieśnikami…W tej sytuacji bardzo
Muzeum Sportu i Turystyki w Warszawie. Dołącz do nas i promuj aktywne życie z pasją!
e-mail: kontakt@zabakcylowani.pl
